如何避孕

避孕方法通常有避孕套、口服避孕药和宫内节育器等。 1. 避孕套：这是一种物理屏障方法，通过阻止精子和卵子相遇来达到避孕效果。使用时需确保正确佩戴，以提高避孕成功率。 2. 口服避孕药：通过调节激素水平来抑制排卵，从而实现避孕。需要按照医嘱规律服用，以保持药物效果。 3. 宫内节育器：是一种长期避孕方法，通过放置在子宫内的小装置来防止受精。适用于长期无生育计划的女性。 避孕是性生活中的重要一环，选择合适的避孕方法对保护双方健康至关重要。建议在医生指导下选择适合自己的避孕方式，并定期进行健康检查，以确保避孕效果和身体健康。