青春期是人体生长发育的关键时期，通常在这个时期，身高的增长速度会加快。一般而言，青春期每个月的身高增长可能在1厘米到2厘米之间，但这个数值会因个体差异而有所不同。
青春期的身高增长受多种因素影响，包括遗传、营养、激素水平和生活方式等。在这个阶段，骨骼生长板活跃，身体对营养的需求增加，因此良好的饮食习惯和充足的睡眠对身高的增长尤为重要。此外，适当的体育锻炼，如篮球、游泳等，也能促进骨骼和肌肉的发育，有助于身高的增长。
对于青春期的孩子来说，保持均衡的饮食，确保摄入足够的蛋白质、钙和维生素D等营养素，对促进身高增长至关重要。同时，家长应鼓励孩子参与体育活动，以增强身体素质。如果对孩子的身高增长有担忧，应及时咨询医生，遵循医嘱进行身高管理和干预，不可自行盲目用药。