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工作经常屈髋会导致什么

陈路 骨科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

工作时经常屈髋可能会导致髋关节的慢性劳损和疼痛。这种姿势长时间保持不变,可能会增加关节和周围软组织的负担,导致关节炎症或肌肉紧张。

屈髋动作频繁时,髋关节的软骨和滑膜可能会受到持续的压力,这可能引起关节磨损和退行性变化。此外,肌肉和肌腱的过度使用可能导致局部疼痛和僵硬。在某些情况下,不正确的坐姿或长时间保持同一姿势还可能影响骨盆和脊柱的稳定性,进而引发腰背痛。

对于经常需要屈髋工作的人群,建议定期站起来活动,做一些伸展运动以减轻关节和肌肉的压力。如果出现疼痛或不适,应及时就医,并在医生指导下进行适当的治疗和康复锻炼,避免自行盲目用药。

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