人体确实具有一定的自愈功能。这种能力主要体现在免疫系统对病原体的抵抗、伤口的愈合以及部分生理机能的自我调节等方面。通常，轻微的感冒、小伤口或者一些非严重的炎症，人体可以通过自身的修复机制来恢复健康。
在自愈过程中，身体会调动多种资源，如白细胞对抗感染，血小板促进凝血，以及生长因子促进细胞再生。例如，阿司匹林、布洛芬和对乙酰氨基酚等药物可以在医生指导下用于缓解疼痛和降低发热，但它们并不是治愈疾病的根本手段，而是辅助身体自愈的辅助手段。重要的是，无论使用何种药物，都应在医生指导下进行，以确保安全和效果。
针对自愈能力，重要的是保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，这些都有助于增强身体的自愈能力。同时，对于任何健康问题，及时就医是关键，以避免小问题演变成严重疾病。