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血糖高能吃甘蔗吗

林安华 内分泌科 主任医师

江西省人民医院 三甲

血糖高的人通常不建议食用甘蔗。甘蔗含有较高的糖分,摄入后会迅速增加血糖水平,对于血糖控制不利。

血糖高的人在选择食物时,应避免高糖食物,如甘蔗、蜂蜜等。常见的低糖食物包括绿叶蔬菜、豆类和全谷物,而一些药物,如二甲双胍、胰岛素和格列本脲,可以在医生指导下用于帮助控制血糖。这些药物通过不同的机制降低血糖,但具体用药方案应根据个人情况和医生建议来定。

对于血糖高的人群,建议在饮食上选择低糖、低脂、高纤维的食物,并定期监测血糖,以确保血糖控制在安全范围内。

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