怎么判断髌下脂肪垫损伤的严重程度

髌下脂肪垫损伤的严重程度通常可以通过疼痛程度、肿胀情况和活动受限来评估。以下是具体的分析： 1. 疼痛程度：轻度损伤时，患者可能只在活动时感到轻微疼痛，而严重损伤则会导致持续性剧烈疼痛，甚至在休息时也会感到不适。 2. 肿胀情况：轻度损伤可能仅表现为局部轻微肿胀，而严重损伤则可能导致显著肿胀，甚至影响膝关节的正常活动。 3. 活动受限：轻度损伤时，患者的膝关节活动可能仅受到轻微限制，但严重损伤则可能导致膝关节活动严重受限，甚至无法正常行走。 对于髌下脂肪垫损伤，日常建议是避免过度使用受伤的膝关节，适当进行冷敷以减轻肿胀，并在疼痛允许的范围内进行适度活动以保持关节灵活性。如果疼痛持续或肿胀加重，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。