人体穴位通常有足三里、合谷、太冲等。穴位是中医理论中的重要概念，分布在人体的特定部位，通过刺激这些穴位可以达到调节气血、平衡阴阳的目的。
1. 足三里：位于小腿外侧，距离膝盖下约三寸的位置，是常用的保健穴位之一，经常按摩可以增强脾胃功能，提高机体免疫力。
2. 合谷：位于手背，拇指与食指之间，是常用的止痛穴位，对于头痛、牙痛等有较好的缓解作用。
3. 太冲：位于足背，第一和第二脚趾之间，是调节情绪和疏肝解郁的重要穴位，对于情绪波动和肝气郁结有较好的调节作用。
穴位按摩是一种简单易行的养生保健方法，适合日常自我调理。但若身体出现不适，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。