阴道杆菌是阴道内正常存在的微生物，通常对维持阴道健康有益。它们有助于保持阴道的酸性环境，抑制有害细菌的生长。
阴道杆菌的种类很多，其中乳酸杆菌是最常见的一种。它们通过分解糖原产生乳酸，维持阴道pH值在3.8至4.5之间，这种酸性环境不利于多数病原微生物生存。阴道杆菌还能产生过氧化氢等物质，进一步抑制有害细菌。然而，当阴道杆菌失衡时，可能会导致阴道感染，如细菌性阴道炎。
对于阴道健康的日常维护，建议保持良好的个人卫生习惯，避免使用刺激性的清洁产品。如果出现异常分泌物、异味或瘙痒等症状，应及时就医，遵医嘱进行合理治疗，不可自行盲目用药。