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少冲穴的位置在哪

熊俊 中医科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

少冲穴位于手指,具体在小指末节桡侧,距离指甲角大约0.1寸的位置。这个穴位是中医针灸中常用的一个穴位,具有清热安神的功效。 少冲穴的位置相对容易找到,因为它位于小指的末端,靠近指甲边缘。在进行针灸或者按摩时,可以通过轻轻按压这个穴位来达到缓解头痛、心悸等症状的效果。由于其位置的特殊性,少冲穴在中医理论中常被用来调节心脏功能和改善精神状态。 对于少冲穴的日常保健,建议在感到压力或焦虑时,可以适当按摩此穴位,以帮助放松身心。如果出现心脏相关的症状,应及时就医,并在医生指导下进行穴位治疗,不可自行盲目用药。

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