通常，动手术后消肿化淤的方法包括冷敷和抬高受伤部位。冷敷可以减少局部血液循环，降低炎症反应，而抬高受伤部位有助于减少肿胀，促进血液回流。
冷敷应在手术后立即进行，使用冰袋或冷毛巾敷在手术部位，每次大约10至15分钟，每隔1至2小时重复一次。同时，将手术部位抬高，高于心脏水平，可以减少血液在受伤部位的积聚，从而减轻肿胀。这些措施需要在医生指导下进行，以避免过度冷敷或抬高导致其他问题。
对于动手术后的肿胀和瘀血，日常建议保持休息，避免过度活动导致肿胀加重。如果肿胀和瘀血持续不消或伴有疼痛加剧，应及时就医，遵医嘱用药，不可自行盲目用药。