通常来说，回奶的过程因个人体质差异而异，没有统一的见效快的药物。回奶是一个自然的生理过程，可以通过减少哺乳次数、使用冷敷等方法来帮助减少乳汁分泌。
在回奶过程中，常见的自然方法包括逐渐减少哺乳次数，让身体自然调整乳汁分泌量；使用冷敷可以减轻乳房胀痛；穿着合适的文胸以支撑乳房，减少不适。避免刺激乳房，如过度按摩或挤压，因为这些行为可能会刺激乳汁分泌。在某些情况下，如果自然方法效果不佳，可能需要在医生指导下使用药物来帮助回奶，但需注意，任何药物的使用都应在医生的建议和监督下进行。
对于回奶，重要的是保持耐心，遵循医生的建议，并在必要时寻求专业帮助。如果回奶过程中出现乳房疼痛、发热或其他不适症状，应及时就医。在任何情况下，都应避免自行盲目用药，以免对身体造成不必要的伤害。