烟酸通常被用来降低胆固醇和甘油三酯水平,同时可能有助于提高高密度脂蛋白(HDL)水平。作为一种水溶性维生素,烟酸在体内发挥着多种生理功能,包括参与能量代谢和维持皮肤健康。
烟酸的作用机制涉及多种途径,包括抑制脂肪合成和促进脂肪分解,从而降低血液中的脂质含量。烟酸还可能通过改善血管内皮功能和降低炎症反应来发挥心血管保护作用。然而,烟酸的副作用也不容忽视,常见的包括皮肤潮红、胃肠道不适如恶心和腹泻,以及可能的肝脏损害。在较高剂量时,还可能出现血糖升高和尿酸水平增加的风险。
针对烟酸的使用,建议在医生指导下进行,以确保剂量适宜并监控潜在的副作用。日常饮食中,可以通过均衡摄入富含维生素B族的食物来辅助维持健康水平,同时定期体检以监测血脂和血糖变化。若出现不适,应及时就医并遵医嘱调整治疗方案。