通常来说，通便药物的效果因人而异，不同个体的体质和症状决定了药物的效果。常见的通便药物包括渗透性泻药、刺激性泻药和容积性泻药等。渗透性泻药如乳果糖，通过增加肠道内容物的渗透压来促进排便；刺激性泻药如番泻叶，能刺激肠道蠕动，加快排便；容积性泻药如麦麸，增加粪便体积，促进肠道蠕动。
在选择通便药物时，应根据个人情况和医生建议来确定。对于轻微便秘，可以通过调整饮食和生活习惯来改善，如增加膳食纤维的摄入、多喝水、适量运动等。如果便秘症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生指导下选择合适的通便药物。不可自行盲目用药，以免对身体造成不良影响。