通常来说，咀嚼蜡瓶糖可能对缓解焦虑和改善口腔健康有一定好处。蜡瓶糖不含糖，因此对于控制血糖和预防蛀牙有一定的帮助。咀嚼动作本身可以增加唾液分泌，有助于清洁口腔和减少细菌。
蜡瓶糖的好处主要体现在其非糖分的特性上，对于糖尿病患者或者需要控制糖分摄入的人群来说，是一种较为健康的选择。同时，咀嚼蜡瓶糖能够促进唾液分泌，有助于中和口腔酸性环境，减少牙菌斑的形成。然而，蜡瓶糖的坏处可能包括对牙齿的物理磨损，尤其是长时间咀嚼硬质糖果可能会对牙齿造成损伤。过度咀嚼可能会导致颞下颌关节紊乱，引起面部肌肉疼痛。
对于蜡瓶糖的使用，建议适量咀嚼，避免长时间连续使用。如果出现口腔不适或疼痛，应及时停止使用并咨询医生。在口腔健康方面，定期检查和保持良好的口腔卫生习惯是非常重要的。