低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的正常值范围是小于3.37毫摩尔/升。这个数值是评估心血管健康风险的一个重要指标。
低密度脂蛋白胆固醇被认为是“坏胆固醇”,因为它会在血管壁上形成斑块,增加心脏病和中风的风险。正常值的确定是基于大量人群的研究,以确定健康人群中LDL-C的分布情况。大多数健康成人的LDL-C水平应保持在这一范围内,以降低心血管疾病的风险。然而,对于有心血管疾病风险因素的个体,如高血压、糖尿病或家族病史,医生可能会建议更低的目标值。
对于低密度脂蛋白胆固醇的管理,建议保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和避免吸烟。如果LDL-C水平偏高,应在医生指导下调整生活习惯或采取药物治疗。重要的是,任何用药方案都应在医生的指导下进行,不可自行盲目用药。