抑郁症是一种常见的情绪障碍，通常表现为持续的低落情绪、兴趣丧失和精力减退。患者可能还会伴有睡眠障碍、食欲改变、自我价值感下降等症状。
抑郁症的成因可能包括遗传、大脑化学物质不平衡、长期压力或重大生活事件等。症状的严重程度因人而异，有的人可能只是轻微的情绪低落，而有的人则可能经历严重的精神痛苦。值得注意的是，抑郁症并不是简单的情绪问题，它是一种需要专业治疗的疾病。
对于抑郁症患者来说，保持规律的作息、均衡饮食和适量运动是非常重要的。同时，及时寻求专业医生的帮助，进行心理治疗和必要的药物治疗，是缓解症状、改善生活质量的关键。患者在用药过程中应严格遵循医嘱，不可自行增减剂量或停药。