膝关节韧带拉伤的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。膝关节韧带拉伤可能是运动损伤、外力撞击或关节过度活动等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理
在膝关节韧带拉伤后，应避免过度活动和负重，保持关节的休息。同时，可以通过冷敷来减轻疼痛和肿胀，每次冷敷时间控制在15至20分钟，每隔2至3小时进行一次。
2. 物理治疗
物理治疗包括电疗、超声波治疗等，这些方法可以帮助缓解疼痛，促进血液循环，加速损伤组织的修复。进行物理治疗时，应在专业医生的指导下进行，以确保安全有效。
3. 药物治疗
药物治疗主要是使用非甾体抗炎药来减轻炎症和疼痛，常见的药物有布洛芬、双氯芬酸钠等。这些药物应在医生指导下使用，以避免不良反应和药物相互作用。
对于膝关节韧带拉伤，日常生活中应注意保护关节，避免剧烈运动和不当姿势。若症状持续不缓解，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。