阿胶通常可以长期服用，但需根据个人体质和健康状况调整用量。作为一种传统的滋补品，阿胶具有滋阴补血、润燥止血的功效，适用于血虚引起的面色萎黄、眩晕心悸等症状。然而，阿胶性质较为滋腻，对于脾胃虚弱、消化不良的人群，长期服用可能加重消化系统负担。
在实际应用中，阿胶常与其他药材配伍，如当归、黄芪、熟地黄等，以增强补血效果或调和药性。例如，当归阿胶膏可补血调经，黄芪阿胶汤能补气养血，熟地黄阿胶丸则滋阴补肾。这些方剂应在医生指导下使用，以确保安全有效。
长期服用阿胶时，建议定期进行健康检查，监测身体反应，必要时调整用药方案。如出现消化不良、腹胀等不适，应及时就医。