倒睫毛的处理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。倒睫毛可能是由于眼睑内翻、眼部炎症或者先天性发育异常等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理保持眼部卫生，避免用手揉擦眼睛，减少眼部刺激。可以使用温水轻轻清洗眼部，以减少眼部分泌物和异物的积累。
2. 物理治疗对于轻度的倒睫毛，可以尝试使用眼药膏或者人工泪液来缓解眼部不适。此外，定期进行眼部按摩也可能有助于改善眼睑位置，减少倒睫毛的发生。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用抗生素眼药水如氯霉素眼药水、氟康唑眼药水和左氧氟沙星滴眼液等来治疗眼部炎症。对于严重的倒睫毛，可能需要使用局部麻醉药膏，如利多卡因眼用凝胶，以减轻手术过程中的不适。
对于倒睫毛问题，建议日常生活中注意眼部卫生，避免眼部过度疲劳。如果症状持续不缓解，应及时就医，以免影响视力。