吸氧气通常有助于提高血氧饱和度、缓解呼吸困难和促进伤口愈合。以下是吸氧气的一些好处：
1. 提高血氧饱和度：吸氧气能够增加血液中的氧气含量，提高血氧饱和度，对于缺氧患者来说尤为重要。
2. 缓解呼吸困难：对于患有慢性阻塞性肺疾病等呼吸困难的患者，吸氧气可以减轻呼吸困难的症状，提高生活质量。
3. 促进伤口愈合：吸氧气可以增强身体的修复能力，对于术后恢复和伤口愈合有积极作用。
在日常生活中，保持良好的生活习惯可以提高身体的含氧量。如果出现呼吸困难、乏力等症状，应及时就医，并在医生指导下合理使用吸氧气。