通常，人体的正常血压范围是收缩压在90至140毫米汞柱（mmHg）之间，舒张压在60至90毫米汞柱之间。这个范围被认为是健康成人的理想血压水平。
血压的测量包括两个数值，收缩压和舒张压。收缩压是心脏收缩时血液对血管壁的压力，而舒张压是心脏舒张时的压力。血压的测量单位是毫米汞柱（mmHg），这是衡量血压的标准单位。血压的读数通常先读收缩压，后读舒张压，例如120/80 mmHg。血压的波动受多种因素影响，包括年龄、性别、体重、生活习惯和遗传因素。
对于血压的管理，日常生活中应注重健康饮食、适量运动和减少压力。如果血压超出正常范围，应及时就医，并在医生指导下进行调整。不可自行盲目用药，应遵医嘱用药，以避免不必要的健康风险。