高血压是一种常见的慢性疾病，通常有心脑血管疾病、肾脏损害和视网膜病变等危害。
1. 心脑血管疾病：高血压是引起心脏病、中风等心脑血管疾病的重要因素，长期高血压导致血管壁增厚、硬化，增加心脏负担，可能引发心肌梗死或脑卒中。
2. 肾脏损害：高血压对肾脏的影响不容忽视，它可能导致肾小球动脉硬化，影响肾脏过滤功能，严重时可发展为肾功能衰竭。
3. 视网膜病变：高血压还可能引起视网膜血管的损害，导致视力下降甚至失明。
高血压患者应定期监测血压，合理饮食，减少盐分摄入，增加适量运动，避免过度劳累。若出现头痛、眩晕等症状，应及时就医，以免延误病情。