脾胃湿热通常表现为消化不良、口苦口干、大便黏腻等不适症状。针对脾胃湿热，一般可以考虑以下几种中成药来缓解症状：
1. 清热利湿药：这类药物能够帮助清除体内的湿热，改善消化不良的症状。例如，黄连解毒丸、龙胆泻肝丸等，它们通过清热解毒、利湿通便的作用来缓解脾胃湿热引起的不适。
2. 健脾和胃药：健脾和胃的药物有助于增强脾胃的运化功能，改善口苦口干等症状。常用的有健脾丸、六君子丸等，这些药物通过健脾益气、和胃降逆的作用，帮助恢复脾胃的正常功能。
3. 调理气血药：气血不和也可能导致脾胃湿热，调理气血的药物如逍遥丸、归脾丸等，可以调和脾胃，缓解因气血不畅引起的症状。
在日常饮食中，应避免食用辛辣、油腻的食物，多吃清淡、易消化的食物，以减轻脾胃湿热的症状。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动，有助于改善脾胃湿热的状况。如果症状持续不缓解，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。