后溪穴位于人体的手部，通常位于小指侧的手腕横纹处，当小指掌骨小头的后方，与腕骨之间凹陷中。这个穴位是中医经络学中手太阳小肠经的重要穴位之一。
后溪穴的位置较为隐蔽，但通过正确的方法可以轻易找到。在寻找时，可以将手掌微微弯曲，小指侧的手腕处会出现一条横纹，沿着横纹向后寻找，当触及到小指掌骨小头的后方，与腕骨之间的凹陷处即为后溪穴。按压时，可能会有轻微的酸胀感，这是正常的反应。
对于后溪穴的保健和治疗，日常可以通过轻柔按摩来缓解手部疲劳和腕部不适。如果出现手部疼痛或腕部问题，应及时就医，遵医嘱进行专业治疗。在医生指导下，可以通过针灸或按摩等方法来刺激后溪穴，以达到缓解症状的目的。不可自行盲目用药或进行不恰当的治疗。