性功能下降可能由多种因素导致，包括心理因素、生活习惯、慢性疾病等。针对不同原因，处理方法主要有以下几种，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理改善生活习惯是提升性功能的基础。建议保持规律的作息时间，减少熬夜，增加适度的体育锻炼，如慢跑、游泳等，以增强体质和改善血液循环。同时，戒烟限酒，避免过度摄入高脂肪食物，保持均衡饮食。
2. 心理干预心理因素是导致性功能下降的常见原因之一。可以通过心理咨询、放松训练等方法来缓解压力和焦虑，改善心理状态。必要时，可以寻求专业心理医生的帮助。
3. 药物治疗在医生指导下，可以考虑使用一些药物来改善性功能。例如，西地那非、他达拉非和伐地那非等药物，它们可以帮助增加阴茎血流，改善勃起功能。但需注意，这些药物应在医生指导下使用，以避免不良反应和药物相互作用。
对于性功能下降的问题，建议首先从改善生活习惯做起，并在必要时寻求专业医生的帮助。如果症状持续或加重，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。