身高165cm的人，标准体重一般在55到65公斤之间。这个范围是根据身体质量指数（BMI）计算得出的，BMI是一个衡量体重与身高比例的指标，通常认为18.5到24.9之间为正常范围。对于165cm的身高，体重在55到65公斤之间时，BMI值大约在20到24之间，符合健康体重的标准。
体重的合理范围受到多种因素的影响，包括性别、年龄、肌肉量和骨架大小等。在评估一个人的体重是否健康时，除了BMI，还应考虑腰围、体脂率等其他指标。对于大多数人来说，保持均衡的饮食和适量的运动是维持健康体重的关键。
对于想要了解自己体重是否达标的人，建议定期监测体重，并结合医生的建议进行健康管理。如果体重超出正常范围，应在医生指导下调整饮食和增加运动，不可自行盲目用药或采取极端减肥方法。