低血糖通常是指血糖水平低于正常范围，这可能由多种因素引起。低血糖可能因为摄入的糖分不足、消耗过多、胰岛素分泌过多或某些疾病导致。例如，长时间不进食、剧烈运动后、某些内分泌疾病如糖尿病等都可能导致血糖水平下降。
低血糖的原因多种多样，常见的包括长时间空腹、剧烈运动、荷尔蒙分泌异常等。不常见的原因可能包括某些遗传性代谢疾病、药物副作用或是某些罕见的内分泌疾病。在日常生活中，如果出现头晕、出汗、心慌等症状，应及时检测血糖水平，并根据情况适当补充糖分。
对于低血糖，日常应保持良好的饮食习惯，避免长时间空腹，定期监测血糖。若症状频繁出现，应及时就医，并在医生指导下调整治疗方案，不可自行盲目用药。