通常有手术矫正、非手术矫正和生活习惯调整等。手术矫正是最常见的方法，非手术矫正包括物理牵引等，而生活习惯调整则涉及到日常的面部护理和姿势调整。
1. 手术矫正：这是最直接有效的方法，通过外科手术调整鼻部结构，改善朝天鼻的外观。手术方法包括鼻尖整形、鼻骨矫正等，具体手术方案需要根据个人鼻部情况由专业医生制定。
2. 非手术矫正：对于不愿意接受手术或者朝天鼻程度较轻的患者，可以考虑非手术矫正方法，如使用鼻夹等物理牵引工具，长期坚持可能对鼻型有所改善。
3. 生活习惯调整：日常中注意面部表情管理和避免长时间压迫鼻部，比如睡觉时避免长时间侧卧压迫鼻子，这些习惯有助于减少鼻部变形。
对于朝天鼻的矫正，建议首先咨询专业的整形医生，了解自己的鼻部状况和适合的矫正方法。同时，保持良好的生活习惯，避免不良的姿势对鼻部造成额外的压力。如果考虑手术矫正，务必选择有资质的医疗机构和经验丰富的医生进行。