饭后立即有排便的冲动可能是由于饮食因素、肠道敏感性增加或消化系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 饮食因素摄入的食物可能含有较多的膳食纤维或者刺激性成分，如辣椒、咖啡等，这些物质可以增加肠道蠕动，导致排便感增强。治疗方法包括调整饮食结构，减少刺激性食物的摄入。
2. 肠道敏感性增加部分人群肠道对食物的反应较为敏感，可能与肠道菌群失调有关。治疗方法可以通过调整饮食，增加益生菌的摄入，如双歧杆菌、乳酸菌等，以改善肠道环境。
3. 消化系统疾病如肠易激综合征、炎症性肠病等，这些疾病可能导致肠道功能紊乱，引起排便习惯的改变。治疗方法需要根据具体疾病类型，可能包括使用抗炎药物、调整肠道菌群等，如美沙拉嗪、柳氮磺吡啶、布地奈德等，在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与生活习惯、心理压力等因素有关，建议保持良好的生活习惯，避免过度紧张，并在出现症状时及时就医。