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怀孕初期能吃山楂吗

杨文捷 妇科 副主任医师

江西省妇幼保健院 三甲

怀孕初期一般不建议食用山楂。山楂具有活血化瘀的作用,可能会增加流产的风险。在孕早期,胎儿的发育非常关键,食用山楂可能会对胚胎造成不利影响。

山楂中含有的酸性成分和促进子宫收缩的成分,如山楂酸、山楂素等,可能对孕妇和胎儿产生不良影响。例如,山楂酸能够刺激胃酸分泌,增加胃酸浓度,可能导致孕妇胃部不适;山楂素则可能引起子宫收缩,增加流产风险。因此,孕妇在孕早期应避免食用山楂,同时,也应避免食用其他具有活血化瘀作用的食物,如当归、红花等。

孕妇在饮食上应更加谨慎,避免食用可能对胎儿造成影响的食物。在孕早期,建议孕妇多食用富含叶酸、蛋白质和维生素的食物,以促进胎儿健康发育。同时,孕妇应定期到医院进行产检,根据医生的建议调整饮食和生活习惯。

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