通常，无痛人流后需要休息一段时间来帮助身体恢复。具体天数因个体差异而异，但一般建议至少休息一周左右。
无痛人流手术后，子宫内膜需要时间修复，同时身体也需要调整和恢复。休息期间，应避免剧烈运动和重体力劳动，以减少出血和感染的风险。此外，保持良好的个人卫生习惯，避免性生活，有助于预防术后感染。饮食上应以清淡、易消化为主，补充足够的营养以促进身体恢复。
对于无痛人流后的恢复，日常建议包括保持充足的休息，避免过度劳累，同时注意个人卫生。应在医生指导下进行术后护理，遵医嘱按时复查，确保身体恢复顺利。不可自行盲目用药，以免影响恢复进程。