保元汤通常具有补充体力、增强免疫力的功效。它通过提供必要的营养成分，帮助恢复体力和改善体质。
保元汤的作用主要体现在为身体提供能量和营养，增强机体抵抗力。在日常生活中，人们可能会因为劳累、营养不良或免疫力下降而感到体力不支，此时适量饮用保元汤，可能有助于改善这些症状。此外，保元汤也可能对调节身体机能、促进新陈代谢有一定的帮助。需要注意的是，保元汤并非适合所有人群，特别是对于有特殊健康问题的人来说，饮用前应咨询专业意见。
对于保元汤的适用人群，建议在医生指导下使用，以确保安全有效。日常中，保持良好的饮食习惯和适量的运动，有助于提高身体素质。若出现体力不支或免疫力下降的症状，应及时就医，并在医生指导下合理使用保元汤。