青色鼻涕可能是由于感冒、过敏反应或细菌感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 感冒：感冒时，鼻腔黏膜充血肿胀，分泌物增多，鼻涕中可能含有白细胞和细菌，导致鼻涕呈现青色。治疗感冒可使用对乙酰氨基酚、伪麻黄碱和右美沙芬等药物，缓解症状，应在医生指导下用药。
2. 过敏反应：过敏性鼻炎患者鼻腔黏膜对外界刺激敏感，容易充血肿胀，产生大量黏液。治疗过敏性鼻炎可使用氯雷他定、孟鲁司特和布地奈德等药物，缓解过敏症状，遵医嘱用药。
3. 细菌感染：鼻腔细菌感染时，白细胞增多，与细菌混合，使鼻涕呈现青色。治疗细菌感染可使用阿莫西林、头孢克肟和阿奇霉素等抗生素，应在医生指导下用药，避免滥用抗生素。
除以上原因外，还可能与环境因素、鼻腔结构异常等因素有关。平时注意鼻腔卫生，避免接触过敏原，出现青色鼻涕时及时就医，明确病因，对症治疗。