肝脏受损时，饮食选择尤为重要。通常有以下几种食物需要特别注意：高脂肪食物、高盐食物和加工食品。
1. 高脂肪食物：肝脏受损时，肝脏对脂肪的代谢能力下降，高脂肪食物会加重肝脏负担，影响肝脏恢复。
2. 高盐食物：高盐食物会导致体内水分潴留，增加肝脏解毒负担，不利于肝脏健康。
3. 加工食品：加工食品中往往含有添加剂和防腐剂，这些物质需要肝脏进行解毒，对受损肝脏不利。
对于肝脏受损的人群，日常饮食应以清淡、低脂、低盐为主，多吃新鲜蔬菜和水果，有助于肝脏修复。同时，如果出现肝脏不适症状，应及时就医，避免延误病情。