土蜂蜇伤后，消肿止痒的方法通常有冷敷、抗过敏药物和局部涂抹药膏等。这些方法可以帮助缓解症状，减轻不适感。
1. 冷敷被土蜂蜇伤后，立即用冰块或冷毛巾敷在蜇伤部位，可以减少局部的肿胀和疼痛。冷敷的时间一般控制在10到15分钟，避免冻伤皮肤。
2. 抗过敏药物如果出现过敏反应，如皮肤红肿、瘙痒等，可以口服抗组胺药物，如非那根、氯雷他定等，以减轻过敏症状。具体用药需遵医嘱。
3. 局部涂抹药膏在蜇伤部位涂抹消炎止痒药膏，如氢化可的松、地塞米松等，有助于缓解局部炎症和瘙痒。涂抹时需注意不要涂入眼睛、口腔等黏膜部位。
土蜂蜇伤后，除了采取上述措施外，还应避免抓挠伤口，以免引发感染。若症状持续加重或出现全身性过敏反应，应及时就医。平时在户外活动时，尽量穿长袖长裤，避免土蜂蜇伤。