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鸭脖吃多了有什么危害

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

鸭脖作为一种流行的小吃,通常有可能导致以下几种健康问题:

1. 消化不良:鸭脖中的蛋白质和脂肪较高,过量食用可能增加肠胃负担,导致消化不良。

2. 营养不均衡:长期食用鸭脖而忽视其他食物,可能造成营养摄入不均衡,影响身体健康。

3. 食品安全风险:鸭脖在加工过程中可能存在食品卫生问题,食用不洁的鸭脖可能引发食物中毒。

在日常饮食中,建议适量食用鸭脖,并注意搭配蔬菜、水果等其他食物,以保证营养均衡。如果出现消化不良或疑似食物中毒的症状,应及时就医。

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