拇指关节腱鞘炎的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理：首先，患者应避免过度使用拇指关节，减少重复性动作，如长时间握笔、敲键盘等。同时，保持关节的适度活动，以促进血液循环，减轻炎症。
2. 物理治疗：物理治疗包括热敷、冷敷和电疗等方法。热敷可以缓解疼痛，改善局部血液循环；冷敷则有助于减轻炎症和肿胀。电疗则通过电流刺激，促进肌肉放松和血液循环。
3. 药物治疗：对于疼痛和炎症较为明显的患者，可以在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠和吲哚美辛等。这些药物可以缓解疼痛，减轻炎症反应，但需注意药物的副作用和禁忌。
拇指关节腱鞘炎患者在日常活动中应注意保护关节，避免过度劳累。如症状持续加重，应及时就医，以免延误病情。