孕后期通常需要注意合理饮食、适当运动和定期产检等事项。
1. 合理饮食孕后期胎儿发育迅速，需要保证营养均衡，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，避免高糖、高脂食物，预防妊娠期糖尿病和巨大儿的发生。
2. 适当运动孕后期适当运动有助于缓解腰背痛、下肢水肿等不适，促进血液循环，预防血栓形成。可进行孕妇瑜伽、散步等低强度运动，但要避免剧烈运动和长时间站立。
3. 定期产检孕后期产检次数增加，要定期监测胎心、胎动，评估胎儿生长发育情况，及时发现并处理妊娠期合并症和并发症，为顺利分娩做好准备。
孕后期是胎儿发育的关键时期，孕妇要重视日常保健，遵医嘱定期产检，合理饮食和运动，为顺利分娩和母婴健康打下良好基础。如出现异常情况要及时就医，以免影响母婴安全。