感染了高危型HPV的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。HPV感染的症状可能是宫颈病变、生殖器疣等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理：保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强免疫力是对抗HPV感染的基础。建议多吃新鲜蔬菜和水果，保证充足的睡眠，避免过度劳累和压力。
2. 物理治疗：对于宫颈病变等病变，可以采用冷冻治疗、激光治疗等物理方法去除病变组织。这些方法可以有效控制病变发展，但需在专业医生指导下进行。
3. 药物治疗：药物治疗是针对HPV感染的重要手段。常用的抗病毒药物有利巴韦林、阿昔洛韦和干扰素等，这些药物可以抑制病毒复制，降低病变风险。但需在医生指导下用药，避免药物副作用。
对于HPV感染，建议定期进行宫颈筛查，及时发现并处理病变。同时，保持良好的生活习惯，增强免疫力，有助于预防和控制HPV感染。