斑秃可能是由压力过大、自身免疫异常或遗传因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 压力过大长期的精神压力过大可能导致头皮血液循环不畅，影响毛囊健康，从而引起斑秃。治疗时可采用心理疏导，必要时可使用米诺地尔、生发素等外用药物，改善头皮环境，促进头发生长。
2. 自身免疫异常部分斑秃患者可能存在自身免疫异常，导致毛囊受损。治疗时可使用糖皮质激素类药物如泼尼松、地塞米松等，调节免疫反应，减轻毛囊炎症。
3. 遗传因素部分斑秃患者可能存在家族遗传倾向。治疗时可使用生发素、米诺地尔等外用药物，改善头皮环境，促进头发生长。必要时可考虑口服生发药物如非那雄胺等，抑制脱发。
除以上原因外，还可能与营养不良、内分泌紊乱等因素有关。平时应保持心情舒畅，合理饮食，保证营养均衡。如症状持续不缓解，应及时就医，明确病因，遵医嘱用药。