改善男性性功能不佳的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。性功能不佳的症状可能是心理因素、内分泌失调或器质性病变等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理首先，改善生活习惯是基础。保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。同时，增加适量的体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于提高身体素质和改善性功能。此外，合理饮食，多摄入富含锌、硒等微量元素的食物，如坚果、海产品等，对提高性功能也有帮助。
2. 物理治疗其次，可以尝试物理治疗。例如，阴茎真空吸引装置可以帮助增加阴茎血流，改善勃起功能。此外，阴茎动脉造影等检查手段可以帮助明确病因，为后续治疗提供依据。
3. 药物治疗最后，药物治疗也是改善性功能的重要手段。常用的药物有西地那非（Viagra）、他达拉非（Cialis）和伐地那非（Levitra）等，这些药物可以帮助增加阴茎血流，改善勃起功能。但需要注意的是，这些药物应在医生指导下使用，以避免不良反应和药物相互作用。
总之，对于性功能不佳的男性，建议首先从生活调理入手，必要时可尝试物理治疗和药物治疗。同时，保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张，也是非常重要的。如症状持续不改善，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。