豆浆粉作为植物蛋白饮料，通常有补充营养、促进消化等好处。然而，过量饮用或不当饮用也可能带来一些不利影响。
1.营养不均衡：豆浆粉虽然富含植物蛋白，但长期单一饮用可能导致蛋白质摄入不均衡，缺乏其他必需氨基酸。
2.影响铁吸收：豆浆粉中的某些成分可能影响人体对铁元素的吸收，长期大量饮用可能增加缺铁性贫血的风险。
3.过敏反应：部分人对豆浆粉中的某些成分可能存在过敏反应，表现为皮肤瘙痒、呼吸困难等症状。
对于豆浆粉的饮用，建议适量饮用，注意与其他食物搭配，保证营养均衡。如果出现不适症状，应及时就医，排查过敏等原因。