鼻子总闻到异味可能是由于鼻腔异物、鼻窦炎或嗅觉神经受损等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.鼻腔异物：鼻腔内进入异物，如灰尘、花粉等，可能会引起异味感。这种情况下，可以使用生理盐水冲洗鼻腔，以清除异物。如果异物较大或难以自行清除，应及时就医。
2.鼻窦炎：鼻窦炎是鼻腔和鼻窦黏膜的炎症，可能导致鼻腔分泌物增多，产生异味。治疗鼻窦炎，可以使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛和阿奇霉素等，同时配合使用鼻喷雾剂如布地奈德鼻喷雾剂和氟替卡松鼻喷雾剂等，以缓解炎症和减轻症状。
3.嗅觉神经受损：长期暴露于刺激性气味或头部外伤，可能导致嗅觉神经受损，出现异味感。这种情况下，需要在医生指导下使用神经营养药物如维生素B1、维生素B12和甲钴胺等，以促进神经修复。
除以上原因外，还可能与过敏性鼻炎、鼻息肉等因素有关。日常生活中，注意保持鼻腔清洁，避免接触刺激性气味，如有必要，及时就医检查和治疗。