尿频尿急的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。尿频尿急的症状可能是泌尿系统感染、前列腺疾病或者糖尿病等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理：首先要保持良好的个人卫生习惯，避免过度劳累和情绪波动，保持规律的作息时间，避免长时间憋尿。饮食上要清淡，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激的食物，减少咖啡、茶等利尿饮品的摄入。
2. 物理治疗：可以进行盆底肌肉训练，增强盆底肌肉的力量和耐力，改善尿频尿急的症状。此外，还可以进行热水坐浴，促进局部血液循环，缓解症状。
3. 药物治疗：如果尿频尿急是由于泌尿系统感染引起的，可以在医生指导下使用抗生素如头孢克肟、左氧氟沙星、阿莫西林等治疗。如果是前列腺疾病引起的，可以使用α受体拮抗剂如特拉唑嗪、多沙唑嗪等改善尿流。如果是糖尿病引起的，需要控制血糖，可以使用胰岛素、二甲双胍等药物。
对于尿频尿急，日常生活中要保持良好的生活习惯，避免憋尿，多饮水。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，针对性治疗。