对于阴茎过大导致女性不适的问题，通常可以通过调整性生活方式、使用润滑剂和必要时寻求医疗帮助等方法来解决。一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理：调整性生活方式
在性生活中，可以尝试改变体位，选择对女性压力较小的姿势，如女上位，这样可以减少对女性的压力和不适感。同时，双方应进行充分的沟通，确保双方都感到舒适和满意。
2. 日常护理：使用润滑剂
使用水溶性润滑剂可以减少摩擦，降低不适感。在性生活前涂抹适量的润滑剂，有助于提高舒适度，减少疼痛和不适。
3. 医疗帮助：药物治疗和手术治疗
如果上述方法仍无法解决问题，可以考虑寻求医生的帮助。医生可能会开具一些药物，如利多卡因、普鲁卡因和丁卡因等局部麻醉药，以减轻性交时的疼痛。在极少数情况下，如果问题严重影响生活质量，医生可能会建议进行手术治疗，如阴茎缩短术。
在日常生活中，保持良好的沟通和使用润滑剂可以有效缓解阴茎过大导致的不适。如果问题持续存在，建议及时就医，寻求专业的医疗建议和治疗。