补阳还五汤一般具有活血化瘀、补气通络、温阳散寒、强筋壮骨、调和阴阳等功效和作用。
1. 活血化瘀补阳还五汤中的药材组合能够有效促进血液循环，消除体内瘀血，对于因血瘀引起的疼痛和不适有缓解作用。
2. 补气通络该方剂通过补充气血，增强机体的运化功能，对于气血不足导致的经络不畅有很好的改善效果。
3. 温阳散寒补阳还五汤中的温性药材有助于驱散体内的寒邪，对于寒邪引起的症状如手脚冰凉、腰膝冷痛等有良好的调理作用。
4. 强筋壮骨方中部分药材具有强筋壮骨的作用，对于筋骨软弱、骨质疏松等问题有一定的帮助。
5. 调和阴阳补阳还五汤通过平衡体内的阴阳，对于因阴阳失衡引起的各种症状如失眠、多梦、情绪不稳等有调理作用。
在实际应用中，应根据个人体质和具体症状，在专业医师的指导下使用补阳还五汤。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构，配合适当的运动，有助于提高身体的整体健康水平。