决明子泡水喝通常有清肝明目、润肠通便和辅助降低血压等好处。
1. 清肝明目：决明子含有的某些成分对眼睛有保护作用，可以帮助缓解眼睛疲劳和干涩，对于长时间使用电子屏幕的人群来说，泡水喝可以改善视力模糊和眼睛不适。
2. 润肠通便：决明子具有润肠作用，可以增加肠道润滑，对于便秘患者来说，适量饮用决明子水可以帮助改善排便困难的问题。
3. 辅助降低血压：决明子中含有的某些成分可能对降低血压有一定的辅助作用，对于高血压患者来说，饮用决明子水可以作为日常保健的一部分。
对于需要改善视力、缓解便秘或辅助控制血压的人群，决明子泡水是一种简单易行的保健方法。然而，每个人的体质不同，饮用决明子水前最好咨询医生，以确保安全有效。如果出现不适症状，应及时就医。