痰多通常是由于呼吸道炎症、感染或者过敏等原因引起的，处理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理改善生活环境，保持室内空气流通，避免接触烟雾和灰尘等刺激物。同时，增加水分摄入，多喝温水可以帮助稀释痰液，使其更容易咳出。
2. 物理治疗进行胸部理疗，如拍背和胸部震荡，可以帮助痰液排出。此外，适当的体位引流也有助于痰液的排出。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用一些药物来缓解症状。例如，氨溴索、溴己新和愈创甘油醚等药物可以促进痰液的排出，减轻咳嗽症状。同时，根据病因，可能需要使用抗生素如阿莫西林、头孢克肟等来治疗细菌感染。
日常生活中，应保持良好的生活习惯，避免吸烟和减少接触污染环境。若痰多症状持续不缓解，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。