勃起硬度不够可能是心理因素、内分泌失调或血管病变等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 心理因素：压力过大、焦虑或抑郁等心理状态可能导致勃起硬度不足。在这种情况下，心理咨询和放松疗法可能有所帮助，同时，医生可能会推荐使用西地那非、他达拉非等药物来改善症状，但需在医生指导下使用。
2. 内分泌失调：激素水平失衡，如睾酮水平低下，也可能导致勃起功能障碍。针对这种情况，可能需要内分泌科医生的评估和治疗，可能包括睾酮替代疗法等。
3. 血管病变：血管狭窄或阻塞可能影响血液流向阴茎，导致勃起硬度不够。在这种情况下，医生可能会建议使用硝酸甘油类药物、磷酸二酯酶5抑制剂等药物来改善血液循环，但同样需要在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与神经系统疾病、药物副作用等因素有关。日常生活中应保持健康的生活方式，避免过度压力，并在出现症状时及时就医。