长期嚼槟榔通常有口腔黏膜损伤、牙齿损害和增加患癌风险等危害。
1. 口腔黏膜损伤嚼槟榔时，槟榔中的生物碱和粗糙纤维会反复摩擦口腔黏膜，导致黏膜损伤，长期下来可能引发口腔黏膜下纤维化，影响正常咀嚼和吞咽功能。
2. 牙齿损害槟榔中的色素和粗糙纤维容易附着在牙齿表面，导致牙齿变色、磨损，影响美观和牙齿健康。同时，槟榔中的酸性物质还会腐蚀牙釉质，增加龋齿风险。
3. 增加患癌风险槟榔中的生物碱具有细胞毒性，长期嚼槟榔会刺激口腔黏膜细胞发生癌变，增加口腔癌、食管癌等恶性肿瘤的发病风险。
槟榔对口腔健康的危害不容忽视，建议尽早戒除嚼槟榔的习惯。如果出现口腔不适症状，应及时就医诊治，以免延误病情。